Schwan steigt in die Luft Swan soars in the air

Einzelcoaching

Flexibel, individuell und an Ihre persönlichen Bedürfnisse angepasst.


Achtsamkeit und Stressmanagement


Bei mir haben Sie die Möglichkeit, 

  • MBSR
  • Achtsamkeit und Meditation 
  • Stressmanagement
  • Autogenes Training 

im Einzelcoaching zu erlernen.
Ob Sie Stressbewältigung suchen oder einfach meditieren lernen wollen: ich begleite Sie gerne auf Ihrem Weg. Gerne stelle ich Ihnen auch aus diesen Bereichen Ihr persönliches Programm zusammen.

Das klingt gut?
Rufen Sie mich jetzt an (0151 / 677 30 349) oder schreiben Sie mir eine Mail (katrin@katrinlotz.de). In einem persönlichen Vorgespräch klären wir, wo Sie im Moment stehen und welches Ziel Sie haben. Dementsprechend stelle ich Ihnen Ihr ganz persönliches Training zusammen. 

Ob online oder vis-a-vis, beides ist möglich. Auch Besuche zu Hause oder im Unternehmen  sind gegen Erstattung der Fahrtkosten gerne möglich, wenn Sie nicht in meine Praxis kommen können oder wollen. 

Im Einzelcoaching erhalten Sie ein rundum-sorglos Paket. Das heisst, Sie erhalten Unterstützung per Whattsapp oder SMS zwischen den einzelnen Treffen (wenn Sie das wünschen). Sie bekommen von mir auch ein kleines Journal für Ihre eigenen Aufzeichnungen. Und selbstverständlich stelle ich Ihnen auch Audiodateien zur Verfügung, mit denen Sie selbst üben können. Denn Ihr Committment ist gefragt. Nur wenn Sie aktiv mitarbeiten, werden Sie Ihre Zielsetzung erreichen. 


Kosten:
Eine Einzelstunde (1h) kostet 85EUR.1,5h stelle ich mit 120EUR in Rechnung.
Wenn Sie mehrere Sitzungen auf einmal buchen, machen ich Ihnen gerne Paketpreise, z.B.:

  • 5x1h Einzeltraining Meditation & Achtsamkeit inkl. Audiodateien kostet 390EUR
  • 5x1,5h Einzelcoaching Stressmanagement inkl. online-Betreuung zwischen den Sitzungen, Unterlagen und Audiodateien kostet 650EUR
  • 5x1h Coaching zu Zweit kostet 600EUR. 


Fragen Sie mich gerne nach weiteren Angeboten.


Kinesiologische Regulationstestung
(Lichtkinesiologie)


Mithilfe einer kinesiologische Regulationstestung (kinesiologischer Muskeltest) können Blockaden in der Regulation des Körpers entdeckt werden. Es kann sich dabei um körperliche oder psychische Blockaden handeln.

Bei längerem Bestehen führen diese Blockaden zu einer Beeinträchtigung der Selbstheilungskräfte des Körpers. Krankheitssymptome können entstehen.  

Durch den Einsatz von Biophotonen-Spiegeln können entdeckte Blockaden effektiv und häufig nachhaltig behandelt werden. Das Verfahren basiert auf der Tatsache, dass jede Körperzelle Licht aussendet. Diese Biophotonen wurden u.A. von Prof. A. Popp (Marburg) beschrieben. Körperregionen, in denen die Regulation eingeschränkt ist, senden ungeordnetes Licht aus. Wird das Licht mittels der Spiegel geordnet zurückgespiegelt, werden dadurch Selbstheilungsmechanismen in der betreffenden Region aktiviert. Der Gesamtstress im Körper wird reduziert. Es steht wieder mehr Energie für die allgemeine Regulation zur Verfügung. Das hat eine positive Wirkung auf den Gesamtzustand. Viele Menschen berichten von einer Verbesserung/Linderung ihrer Symptome.

Körperliche und psychisch-emotionale Heilungsprozesse werden dadurch sanft und wirksam unterstützt. Diese Form der kinesiologischen Anwendung betrachtet den Menschen als Ganzes und kommt ohne die Einnahme von Medikamenten aus. Lediglich ausleitende Mittel wie z.B. Chlorella sind empfehlenswert. Selbstverständlich ersetzt die Lichtkinesiologie nicht die Behandlung durch einen Arzt oder Therapeuten.

Mögliche Anwendungsbereiche: 

  • um wenig hilfreiche, überholte Glaubenssätze auflösen (z.B. zur Gewichtsreduktion oder bei stressverstärkenden Glaubenssätzen)
  • als sanfte Unterstützung in der Traumatherapie
  • um Regulationseinschränkungen zu beheben, die durch Allergene oder Elektrosmog verursacht wurden
  • zur sanften Unterstützung der Heilungsprozesse bei psychosomatischen Symptomen


Was passiert bei einer Session?

Sie liegen entspannt auf einer Liege. Kinder können sich frei im Raum bewegen. 

Mittels kinesiologischem Test oder einer andere adäquaten Methode wird untersucht, wo im Körper Blockaden vorhanden sind.

Dann kommen die Spiegel zum Einsatz. Das Licht, das die Körperzellen abstrahlen, wird durch die Spiegel geordnet zurückgespiegelt. Dadurch wird in der betroffenen Körperregion Kohärenz erzeugt. Die vorhandenen Blockaden werden dadurch direkt gelöst oder reduziert.

Anschließend empfiehlt sich die Einnahme eines Bindemittels um möglicherweise freigesetzte Stoffe einfach und sicher ausleiten zu können.


Sie sind interessiert? Sprechen Sie mich jetzt an. Ich erkläre Ihnen gerne Details, telefonisch oder per E-Mail.

Kosten: Eine Stunde (1h) kostet 85EUR. Die Erstsitzung dauert ca. 2h. Jede weitere Sitzung dauert ca. 1h-1,5h. Kinder oft weitaus kürzer.

Sie wollen weitere Infos oder sofort loslegen? Kontaktieren Sie mich. Ich freue mich auf Sie.